top of page
PREPA 15
P = Plaisir à l'effort
R = Rigueur à l'entraînement
E = Equilibre au quotidien
P = Progrès en vus d'objectifs
A = Assiduité à long terme et patience
et 15 car le Cantal est le plus beau pays du monde
(ou presque !!! )
À PROPOS
Vous ressentez le besoin d’être accompagné dans votre démarche pour optimiser votre entraînement au quotidien.
Vous souhaitez progresser en trail et / ou en course à pied sur route.
PREPA 15 est une structure d'entraînement à distance, gérée par Sébastien JANIAUD, permettant un suivi et un accompagnement d'athlètes de tous niveaux visant à vous aider pour atteindre vos objectifs.
contact
"Une des clés du succès est la confiance en soi. Une des clés de la confiance en soi est la préparation"
Arthur ASHE
bottom of page